Weekly Yoga Classes


Special Events and Offers

March 8th, International Women’s Day

12:30 - 1:45pm EMPOWER your Lunch Hour: Vishnus Vibes; with Annabell from Gesundheitmitannabell
Hey smart, strong, sexy, awesome Ladies, this class is for you.  In honour of International Women’s Day come EMPOWER yourselves in your lunch hour with a Power Yoga class by Vanessa, a cold-pressed juice from Vejuice and a special Frauen Tea by Gesundheitsberaterin (IHK) Annabell from Gesundheitmitannabell.  This class will push you to continue to be FABULOUS WOMAN you are.  60 minutes of yoga and a 15 minute discussion on diet and eating tips for women specifically.  10€ for Vishnus Vibes card holders and 15€ for walk ins.

7:30pm - 10:00pm Ladies Night ‘Learn more about yourself’: Fotokoch (62 Schadowstrasse) 6th floor; with Annabell from Gesundheit Mit Annabell 39€

Ein Workshop für Frauen, nur mit Frauen!
Vanessa und ich sind der Meinung, dass wir uns als Frauen gerne öfter feiern und lieben dürfen. Aus diesem Grund machen wir am internationalen Frauentag im März einen Workshop rund um das Thema Frauengesundheit, Selbstsliebe und Wertschätzung des individuellen Zyklus.

Als Gesundheitsberaterin (IHK) spreche ich aus ganzheitlicher Sicht mit euch über diese Themen. Am Ende des Workshops serviere ich euch zudem einen frischen Tee mit Heilkräutern speziell für die Frau.

Als Yoga-Lehrerin, Gründerin von Vejuice und Mutter wird Vanessa mit uns eine Yoga-Einheit voller Liebe, Mitgefühl und Stärkung machen. Darüber hinaus wird es von ihr eine kleine Leckerei geben!

Wir freuen uns sehr auf einen wundervollen Abend bei Kerzenlicht und mit wohltuender Atmosphäre ♥

March 9th, 2019

12:00 - 2:00pm MAX BROWN Detox Saturday: Erfrischt Körper, Geist und Seele am Detox-Samstag in Max Brown Midtown Hotel! Egal, ob es Euer Auftakt in die Fastenzeit oder einfach nur ein Detox-Weekend nach Karneval sein soll: Vanessa McMann macht Euch am Samstag, den 9. März mit Yoga & einem 1-Day-Juice-Cleanse für den Frühling fit.

Vanessa McMann wurde in New York/USA geboren und lebt heute in Düsseldorf. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und stark von einem gesunden Lebensstil und gesunder Ernährung beeinflusst. Sie ist außerdem Gründerin des in Düsseldorf ansässigen Unternehmens VEJUICE, das sich auf die Herstellung von kaltgepressten, gesunden Säften und Juice-Cleanses spezialisiert hat. 

In der 75minütigen Deep Detox Flow Sequenz bringt Vanessa Euch zum Schwitzen und Ihr baut gleichzeitig Kraft auf. Durch Dehnung und fließende Bewegungen massiert Ihr die inneren Organe, um den Körper zu straffen, Gewicht zu verlieren und den Prozess der Entgiftung und Verdauung zu unterstützen. Nachdem Ihr Euch so richtig ausgepowert habt, seid Ihr bereit für den 1-Day-Juice-Cleanse am Sonntag. 

Ihr trinkt über den Tag hinweg 6 rohe, kaltgepresste Obst- und Gemüsesäfte von VEJUICE. Die Reinigung soll Eurem Körper eine Pause von der Verdauung komplexer Lebensmittel geben und dazu beitragen, die Giftstoffe auszuspülen, die Euer Körper nicht benötigt. Am Montag fühlt Ihr Euch frischer und startet voller Energie in die neue Woche. 

12 Uhr bis ca. 14 Uhr
Teilnahmegebühr: 49 Euro, bar zu entrichten vor Ort
Verbindliche Anmeldung hier...
https://www.eventbrite.de/e/max-brown-detox-saturday-tickets-55985989602 [eventbrite.de]


Office Yoga

Do you work in a place that is open to new, healthy ideas?  Why not introduce a day or an hour of health to your office and co-workers?  We are available to provide office yoga classes and juices for your entire office.  We make it easy by coming to you with mats and juice whenever you have time to spare.  The rest - is up to you.